寧驍將小冊子翻完，心里對武者的修煉方式，大致有了認知。
淬體九境的修煉原理，其實十分單一，就是用全身的氣血淬煉身體的各個部分，使之變得強大。
這樣，當所有部位都淬煉完畢，全部連通起來，那么身體的任何一個部位都不會再有弱點，真正變得無堅不摧。
同樣，每一個部位都可以變成殺人利器，輕易致人死亡。
當然，大體的修煉原理是共通的，但具體的修煉方法就各有不同了。
比如氣血運行的法門，滋養(yǎng)氣血的寶藥，乃至提高淬體效率的秘法，每個學派和世家都有自己獨到的訣竅。
合上冊子，寧驍盤膝而坐，五心向天。
小冊子除了簡單介紹了淬體九境的具體情況以外，更多的篇幅都是用來描述高家獨門的修煉方法的。
淬體第一個境界是煉皮，然后是煉膜、煉肉，這三個層次，是從外至內(nèi)，循序漸進的。
老高家的功法，就如寧夫人的性格一樣，非常霸道。
寧驍初看的時候，也是對其中的思路嘆為觀止。
原因無它，老高家的功法，竟然直接摒棄了這三個境界之間的屏障，化三為一，從煉皮開始，就將氣血逐漸滲透進膜和肉之中，在完成煉皮的同時，煉膜和煉肉一同完成。
這就像相當于把這三個境界變成了一個境界，不僅省卻了很多功夫，而且使皮、膜、肉，這本就聯(lián)系緊密的三個個體，完美地化為了一個整體，實在是精妙無比。
像絕大多數(shù)傳統(tǒng)的法門，從煉皮到煉膜、煉肉三關(guān)，都分成三個步驟分別進行。
這樣一來，淬煉的難度是小了，但也讓這三者之間隱隱留著一條縫隙，沒有連成一個完美的整體。
但老高家的法門，卻是反其道而行之，將三個分別的部分當成一個整體進行淬煉，這樣淬煉出來的部分，自然是真正的完美無缺，毫無破綻和弱點而言。
寧驍甚至懷疑，要不是九個境界一起淬煉難度太大，創(chuàng)立這個功法的人，肯定會直接將皮、膜、肉、筋、骨、臟、腑、髓、血九個部分當做一體來直接淬煉，務必使淬煉后的身體達到真正的完美無缺。
也不知道老高家的先祖，到底是對自己自信心太強，還是就是個極致的處女座強迫癥患者。
這樣想著，寧驍慢慢放空自己的大腦，將雜七雜八的思緒全部排出，逐漸沉淀下來。
淬體的第一步，首先要感受到自己身上氣血的存在，這樣才能進行下一步的引導。